导言：“聪明学”与“努力学”的区别在于学习效能的差异。我们倡导“聪明学”，强调学习方式要符合脑科学，是一种恰当高效的学习；而“努力学”，则是一种基于耗费时间的机械重复的学习。提高学习效能，必须以脑科学为基础，这是一条常识。

提高学习效能的国际前沿脑科学知识大集合

对孩子来说，最主要的任务恐怕就是学习了；如何提高学习效能，是老师、孩子和家长都特别关心的问题。在美国，热衷这个问题的不只是老师、学生和家长，还有各个领域的科学家们。他们进行了大量的实验与研究，试图从科学角度找到提升学习效能的有效方法。学习固然需要努力，然而科学的方法能让学习事半功倍。可惜的是，这些研究成果大都发表在专业刊物上，且术语艰深，并不为广大家长所了解。

去年年末，屡获嘉奖的纽约时报科学版的特约撰稿人Benedict Carey做了一件大好事，他将近年来关于”如何提高学习效能“的科学研究成果集结成了一本书，并且以通俗易懂的语言介绍了这些科学原理以及应用的方法。

学习时大脑是如何运作的？

想要优化学习方法，首先必须了解大脑运作的基本原理-它是如何形成记忆的？又是如何检索/提取记忆的？